こころの休憩室（心理コラム）

感情の扱い方

  1. 惰性で生きるか。意図して生きるか
  2. 文句は不幸を呼び、感謝は幸運を呼ぶ
  3. 結果とプロセス、どっちが大事か
  4. 幸福は最大の復讐である
  5. ネガティブな感情とうまく付き合う方法
  6. 感情には本物と偽物がある 感情には本物と偽物がある
  7. 気持ちを切り替えるシンプルな方法

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