催眠療法、心理療法であなたらしい人生をサポートします。

イメージワーク 〜ひだまりの樹の心理療法〜

イメージワーク

イメージワークは、あなたの問題や、症状、今の自分自身などを”動物、植物、物”などのイメージに置き換えて、観察したり、耳を傾けていく中で、問題の解決方法を探っていく技法です。
今の自分の姿、本当はどうなっていきたいのか、どうなっていくのが自然な姿なのかなど、多くの発見があります。

潜在意識は、イメージ(視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚などの五感)を通してのみ、コミュニケーションを取ることができます。
心に浮かぶイメージは、夢と同様に、潜在意識からのメッセージなのです。

逆に、自分から意識的に、望ましいイメージ(例えば、問題を解決した後の自分など)を思い浮かべることで、潜在意識に、メッセージを送ることもできます。

イメージを望ましいものに換えることにより、無意識に働きかけ、行動の変化を促していきます。

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所在地
長野県諏訪郡原村