こころの休憩室(心理コラム)

感情の扱い方

  1. 結果とプロセス、どっちが大事か
  2. 幸福は最大の復讐である
  3. ネガティブな感情とうまく付き合う方法
  4. 感情には本物と偽物がある 感情には本物と偽物がある
  5. 気持ちを切り替えるシンプルな方法
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